Stand 17.6.26

Modul 1 (kostenfrei): Grundlagen

• Hinweise zum Kurs

• Lexikon

• Beziehungsfördernder Umgang mit Fachvokabular

• Kein Trend, sondern Tradition?

• Geschichte der Polyamorie in kurz & nützlich

• Geschichtswissen: Praxisrelevanz für Kolleg:innen

• Gute Gründe für Polyamorie

• Kritische Arbeit mit Gründen

• Polypositive therapeutische Haltung

Modul 2: Große Gefühle und Handlungsstrategien

• Ängste & Vergleichen

• Der Leuchtturm Eifersucht

• NRE, die neue Beziehungsenergie

• Glaubenssätze

• Selbstregulierung

• Sicherheit schaffen, Vertrauen aufbauen (alleine und zusammen)

• Verhandlungen (Konsent als Basis)

• Anker & Rituale

• Trauer & Abschied der Monogamie

Modul 3: Reichtum der Optionen

• Hierarchie und Beziehungsanarchie

• Identität oder Lifestyle

• Wenn ich mono bin und einen Poly date & Poly unter Zwang

• Eignung vs Reinwachsen

• Etikettenschwindel (Nennt sich Poly, ist ein ***)

• Vom Betrug zur Konsensuellen Nicht-Monogamie

• Polysein in dieser Gesellschaft und Outing

Modul 4: Das Polykül

• Blüten & Metamours

• Die V-Spitze: Herausforderungen, Aufgaben

• People Pleaser im Polykül

• Privatsphäre / Geheimnisse / Ehrlichkeit

• Zeitmanagement

• Gruppensex und Safer Sex in offenen und geschlossenen Polykülen

Modul 5: Veränderung und Trennung

• Eskalation von Beziehungen

• Deeskalation von Beziehungen

• Poly-Breakups (sind anders als Mono-Breakups)

• Polyamorie und Elternschaft

Modul 6: Identitätenvielfalt

• Intersektionalität (Neurodivergenz)

• Kink & BDSM

• Queerness

• Trauma

Modul 7: Freiheit und Macht

• Polyamorie und Feminismus

• Kapitalismus

• Machtgefälle (Geld, Geschlecht, Neurodivergenz…)

• Einverständnis geben (Konsent)

• Veto

Modul 8: Abschluss

• Das Nein-Kapitel: Gründe gegen Polyamorie

• Werkzeuge und wie man sie benutzen kann

• Gezielte Selbstoffenbarung

• Das Erstgespräch

• Wie öffnen? Ein Schritt-für-Schritt-Leitfaden